Tag: majors marathons

Maratona de Chicago

Olá queridos!

Quem acompanha meus posts já viu que estive em Chicago no mês passado pra completar minha 9a maratona!

Essa foi a 3a vez que fiz os 42,195km na Wind City e tenho algumas dicas pra dar, pra quem quer realizar o mesmo sonho!

O meu dessa vez, era completar a prova abaixo de 4 horas, o que tecnicamente eu consegui, mas de fato, não! Como isso?

Quem corre sabe que em uma prova, sempre corremos um pouco a mais do que a distância de fato, por causa das ultrapassagens, dos “desvios” pra pegar água, tangência mal feita, enfim. Foi o que aconteceu comigo! Apesar de ter concluído a maratona com um ritmo médio de 5’30” (5 minutos e meio por km), completei a prova em 4:03:15h. Se eu tivesse corrido “apenas” os 42,195km, teria completado em 3:51:00.

Um grande amigo me acompanhou pra tentar me ajudar a conseguir meu “feito”, mas ele teve problemas depois do km 37 e acabei a prova sozinha, esperando por ele na linha de chegada!

Sobre a prova em si, não foi o dia ideal! Iniciamos a maratona com 13 graus e quando acabamos, já estava 27. 12C graus seria a temperatura perfeita pra correr essa distância, mas quem se prepara pra uma prova dessas, precisa estar preparado pra tudo!

Chicago, apesar de linda e de ser uma prova muito bem organizada, não ajuda quando o assunto é “GPS”. Quando passamos pelo centro, nosso Garmin fica maluco por causa dos arranha-céus e “perde” a quilometragem. Como a demarcação da prova é em milhas, quem estiver se monitorando por ele, pode se perder um pouco no ritmo também!

A primeira metade da prova é a mais bonita e “mais fácil”. A segunda parte passa pelo centro e avenidas pouco arborizadas, o que dificulta ainda mais em dias quentes!

A prova é plana sim, mas não 100%. Existem 4 ou 5 subidinhas em viadutos, que vão minando nossa energia rsrs.

A largada e chegada são no Grant Park e lá só entram os corredores, tanto antes quanto depois da a prova! Quem não tem número de peito fica pra fora, pra nossa segurança, e não adianta insistir! Tudo o que quisermos levar pra área da largada, deve estar dentro da sacola transparente, onde recebemos o kit da prova.

Mas mesmo com tudo isso, vale muito a pena fazer essa maratona! É uma das majors, a cidade é linda, a organização é espetacular e a sensação de cruzar a linha de chegada, é incrível!

Sobre a feira que antecede a prova, acho que em 2011 e 2013 ( os outros anos que corri) foi melhor e mais bem organizada!

Antigamente, a feira abria 3 dias antes da prova, mas essa ano foram apenas 2 dias (sexta e sábado) e isso gerou filas imensas!

Existem ônibus gratuitos que levam de vários pontos da cidade até a feira e vice versa, mas as filas pra eles, estavam enormes também!

Outra fila gigante, era na Nike, pra provar ou pagar alguma coisa, no mínimo 50 minutos de espera, em pé! Minha dica, comprem na Nike Town (é a patrocinadora da prova) da Michigan Ave, o preço é o mesmo, os ítens também e não há filas!

Pra quem quiser chamar um Über na feira, vá preparado, porque não tem wifii. Enfim, achei péssima a ideia de diminuir 1 dia de feira.

E se você quiser correr Chicago em 2018, as inscrições para o sorteio (sim, é uma loteria) estão abertas! Corram pro site e boa sorte!

No próximo post vamos à Pipa, no Rio Grande do Norte!

Até lá! Beijoss

Maratona de Chicago

13/10/13, às 7:41, larguei pra minha 5a maratona! Chicago não é apenas uma prova de 42,195 km, mas uma grande festa por todo o percurso! Milhares de pessoas nas ruas nos incentivando, distribuindo água, alimentos, com cartazes, com crianças, com idosos…..impossível não sentirmos emoção ao olharmos em volta e uma vontade e força extras de chegarmos ao nosso objetivo: a tão sonhada linha de chegada!

Já antes da largada, uma dose extra de emoção: 1 minuto de silêncio em homenagem à Boston, seguido do hino nacional Norte Americano. A ansiedade já estava à flor da pele, um mar de pessoas ao meu redor, o medo, as dúvidas e claro, as lágrimas vieram…….

Quinze minutos depois, larguei! Numa manhã linda de céu azul, sol nascendo, a bela Chicago nos “abraçava” com toda alegria e segurança que uma maratona desse porte deve ter! 45000 inscritos (e 39195 concluintes), e lá fui eu com tantos mais em volta! A cada 1/2 hora um GU, água e Gatorade a cada 3km e a expectativa do primeiro pórtico, a 1/2 maratona! Concluída a primeira etapa, eram só mais 13km até encontrar o sorriso mais lindo, o olhar mais carinhoso, meu marido (Aluisio Buzaid) estava com meu treinador (André Ricardo Souza) no km 34, me esperando com a famosa batata cozida e Coca-Cola! O “up” que eu precisava pra continuar feliz (mas cansada) pelos últimos 8km!

No km 37, uma surpresa boa! O Fabrício, também atleta BRMOVE me encontrou em um posto de hidratação! Agora sim faltava pouco, mas de repente as dores que também me encontraram no mesmo km! Perna esquerda, joelho direito, pontadas nas panturrilhas, temperatura subindo……até que de repente uma placa de sonhos: “800m”! Faltava pouco, muito pouco, e enfim avistei!! Que alegria, eu já podia vê-la! Acelerei com o que me restava de força e exatos 28 minutos mais rápido que no ano anterior, cruzei a desejada “Linha de Chegada”.

E depois? Ahhh, depois é só comemorar!!

Bastante dolorida, meio andando de lado, peguei minha medalha, o cobertor térmico, o lanche, encontrei um amigo (Nelson Evêncio), depois reencontrei o Fabrício e fomos pra “milha 27”, esperar os outros atletas da BRMOVE chegarem. E um a um, fomos reencontrando todos, numa alegria contagiante, contando suas histórias, seus recordes, suas experiências!

Fotos tiradas, momento registrado e novamente, um a um, voltamos ao hotel pro merecido banho e mais tarde, todos nos encontramos no Chicago Cut para o jantar da comemoração, da “missão cumprida”.

Quem estava comigo, já planeja a próxima: Berlim, NY, Amsterdam….e se você nunca imaginou um dia fazer uma maratona, bem, a maioria dos concluintes também não, mas uma vez feita, é amor à primeira vista!

Maratona de Chicago

Rua da Largada – Maratona de Chicago

Antes da Largada

A Caminho da Largada

Meu Portão de Entrada

Dentro do Portão

“On My Own”

Maratona de Chicago

Durante a Prova

Com Willis Tower Atrás

Cansada

Cruzando a Linha de Chegada

Com a Medalha

Eu e Meu Amigo Fabrício Perez

Alegria Pós Prova

Jantar no Chicago Cut

Pose com a Medalha

E aí, gostaram? Vamos comigo pra próxima?

No próximo post, Miami Beach, onde fui descansar depois de correr tanto!

Até lá! Beijos!!

Maratona de Chicago

Sim sim queridos, eu vou falar sobre a linda cidade de Chicago, mas antes quero falar sobre a maratona!!

Jeito Milla de viver não é só viajar, mas correr também!! Amooo essas duas coisas e juntas então, melhor ainda, né?

Corro de 3 a 5 vezes por semana e até agora, de 0k a 42,195k, encaro qualquer distância……rsrs.

Só pra esclarecer, maratona é o nome dado à corridas de (e apenas) 42,195km e a de Chicago, além de fazer parte das majors, é especial pra mim.

Fiz essa prova em 2011 (minha terceira maratona) e vou voltar esse ano!

É uma prova muito “confortável” pelo fato de largar e chegar no mesmo ponto, o Grant Park, que fica bem em frente ao hotel oficial da prova, o Hilton Chicago!

A prova tem mais de 40 000 participantes, é toda plana, larga às 7:30, e tem muuuitos pontos de hidratação, por isso sugiro um planejamento com uma nutricionista esportiva, para você não exagerar na água e acabar se sentindo mal.

Depois dos treinos, prepare-se para festa!! A população de Chicago vai às ruas para torcer, incentivar, nos empurrar, km por km!

Leve carboidrato gel nos bolsos e de preferência, contem com apoio (como o nosso) pra comerem a famosa batata com sal, entre os kms 30 e 35. E corra, afinal, você se preparou meses pra isso!

Depois da prova, vamos passear bastante, porque Chicago merece e a gente também!!

Conto com a torcida de vocês esse ano!! Beijoss.